那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵剧痛从我的右下颌传来，我忍不住捂住脸，痛得几乎无法呼吸。

我赶紧放下手中的锅铲，对着镜子一看，天哪，我的牙龈肿得像个大馒头，里面还泛着淡淡的白色，看起来真是触目惊心。

我立刻想到了智齿，想起一年前拔除智齿时的痛苦经历，我顿时感到一阵心慌。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来医生温和的声音：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我迫不及待地描述了我的症状，医生耐心地听我说完，然后问我：“请问智齿拔除有多久了呢？”我回答：“一年了。”

医生让我上传了口内局部的照片，他仔细观察后说：“是有局部的黏膜覆盖牙齿咬伤导致的，这个位置的正上方还有一颗智齿，所以这个位置容易有咬伤。”

我顿时明白了，原来是我拔除智齿后，上方的那颗智齿伸长，导致下方的牙龈反复咬伤，形成了恶性循环。

医生建议我拔除上边的智齿，同时考虑下边的牙龈做修整。我问他：“那我现在这个位置的状况，怎么解决呢？”医生回答：“拔除后做下边牙龈的修整，是可以缓解的。单纯口服药物几乎无效。”

我听了医生的建议，决定先吃几天药，然后去做手术。

在等待手术的日子里，我几乎每天都在担心和焦虑中度过。我害怕手术会失败，害怕疼痛，害怕后遗症。但是，每当我想起医生温和的声音和专业的建议，我就会感到一丝安慰。

终于，手术的日子到了。我躺在手术台上，看着医生熟练地操作，心里虽然还是有些紧张，但更多的是期待。手术结束后，我按照医生的指导，按时吃药，按时复查。

几天后，我惊喜地发现，我的牙龈消肿了，疼痛也消失了。我顿时感到一阵轻松，仿佛重获新生。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。