那天，我正坐在办公室里，突然感觉右腿膝盖后面一阵异样，像是被什么东西硌了一下。我摸了摸，发现腿窝里侧筋上面有个小疙瘩，不大，但摸着有点硌手。

我是个平时很注意身体的人，但这次却有点慌了。我上网搜了搜，发现‘肾虚型子肿’这个词，心里顿时紧张起来。我是个上班族，平时工作忙，没时间去大医院排队挂号，于是想起了京东互联网医院。

我打开京东互联网医院，选了‘在线问诊’，很快就接通了一位医生。医生很专业，让我拍了张照片，仔细看了之后，说可能是腘窝囊肿，也可能是腘窝淋巴结肿大，让我不用太担心。

医生说，如果没有症状，不需要特殊处理，让我多观察。他还提醒我，不要揉搓或按压那个小疙瘩。我心里松了口气，但同时也有些疑惑，不知道这个疙瘩到底是怎么回事。

接下来的几天，我每天都观察那个小疙瘩，它还是那么安静地躺在那里，没有变大也没有变小。我开始在网上搜索关于腘窝囊肿的信息，越看越觉得害怕。我甚至想过，如果这个疙瘩是恶性的，我该怎么办？

但我知道，我不能被恐惧所控制。我开始调整自己的心态，告诉自己，只要不是恶性的，我就有希望。

终于，我决定去医院做一次全面的检查。我挂了骨科的号，医生给我做了彩超，结果显示，那个小疙瘩确实是腘窝囊肿，但它是良性的，不需要治疗。

听到这个消息，我如释重负。我开始反思，为什么我会那么害怕？我想，那是因为我对自己的身体不够了解，对疾病缺乏足够的认识。

这次的经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。