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总想收拾和消毒,难受不已:如何治疗洁癖强迫症?

总想收拾和消毒,难受不已:如何治疗洁癖强迫症?
发表人:医疗趋势观察站

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

“医生,我总是想收拾屋子,还想把它们消毒。”我开口,声音低沉,带着一丝无奈。

医生微微点头,眼神里透露出一丝同情,“家里常备酒精和酒精湿巾,对吧?”

我点了点头,“是的,有时候我都一个多小时才能停下来,后脑勺都难受。”

医生沉默了一会儿,然后说:“这个状况是一年前开始的吗?”

我回忆了一下,“是的,那时候我还在上学,后来上班了,这个状况也没有改善。”

医生问:“饮食睡眠如何?”

我回答:“饮食睡眠没问题,就是有时候收拾完感觉很爽,有时候很痛苦。”

医生的眼神变得严肃,“这是典型的强迫症,我建议你吃一些抗强迫药物,比如舍曲林。”

我有些惊讶,“需要开单子吗?”

医生回答:“是的,首次开药需要线下。”

我叹了口气,“那我需要去医院吗?”

医生点了点头,“是的,你需要去医院。”

离开医院的那天,我心情复杂。我知道,我需要面对的不仅仅是这个疾病,还有我自己的内心。

回到家,我坐在窗前,看着窗外的风景,心中充满了疑惑和不安。我该怎么办?我能否战胜这个疾病?

突然,我想起了医生的话:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!”

我笑了,虽然这个笑容有些苦涩,但我相信,只要我勇敢面对,总有一天,我会战胜这个疾病。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么克服的呢?

洁癖强迫症就医指南 常见症状 洁癖强迫症是一种强迫症的表现形式,患者会反复出现清洁、整理、分类等行为,导致日常生活受到严重影响。常见症状包括强烈的清洁欲望、对物品的摆放和整理有严格的要求、以及对脏污的过度敏感等。易感人群通常是性格内向、追求完美的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:抗强迫药物如舍曲林可以帮助减轻症状。 2. 心理治疗:认知行为疗法可以帮助患者改变不合理的思维模式和行为习惯。 3. 家庭支持:家人和朋友的理解和支持对患者的康复至关重要。 4. 生活调整:建立规律的生活作息,适当参与社交活动,减少焦虑和压力。 5. 自我管理:学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助自己更好地应对强迫症状。

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