那是一个普通的周末，我正在洗澡，突然，我的手指在乳房上摸到了一个滑动的肿块。我吓了一跳，心里一阵慌乱。那感觉，就像是在平静的湖面上突然扔进了一块石头，激起了一阵涟漪。

我赶紧上网搜索，看到了“乳腺纤维腺瘤”这个词。我的心一下子提到了嗓子眼，那是不是意味着我也要像电视剧里那样，面临切除乳房的命运呢？我越想越害怕，连洗澡的心情都没有了。

第二天，我鼓起勇气，预约了京东互联网医院的乳腺外科。医生是一位和蔼的中年人，他耐心地听我描述了我的症状，然后让我做了个彩超。

在等待结果的时候，我紧张得手心都在冒汗。我不断地想象着最坏的结果，心里充满了恐惧。

终于，医生告诉我，那只是一个乳腺纤维腺瘤，切掉就好了。听到这个消息，我如释重负，心里的大石头终于落下了。

医生还告诉我，乳腺纤维腺瘤是不会复发的，让我放心。他还详细地解释了乳腺纤维腺瘤是什么，为什么会形成，以及如何预防。

在医生的指导下，我学会了如何正确地检查自己的乳房，如何保持良好的生活习惯，如何预防乳腺疾病。

这次的经历让我深刻地认识到，健康真的很重要。我们不能等到身体出了问题才去关注它，平时就要多注意身体的信号，及时就医。

我想，如果大家有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院。那里有专业的医生，可以远程诊断，方便快捷。而且，医生的态度都很好，让人感觉很温暖。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！