那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。鼻子痒得厉害，像是无数只小虫子在里面爬行，我忍不住揉了揉鼻子，却感觉更加难受。

过敏性鼻炎，这个名词在我脑海中回荡。我已经记不清这是第几次发作了，每次都是这样，痒、流涕、鼻塞，仿佛我的鼻子成了过敏原的聚集地。

我决定不再拖延，打开手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。医生的声音温柔而专业，他告诉我，过敏性鼻炎多数是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨，如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏。

我点了点头，心里却充满了疑惑。我已经尝试过各种方法，吃的、喷的、中西药都用过了，可病情却总是反反复复。

医生建议我使用仙特明和内舒拿，仙特明每天晚饭后半小时一片，早晨用内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷。他还告诉我，仙特明的效果要优于开瑞坦，不经肝脏代谢非常安全。

我听了医生的建议，开始尝试使用这两种药物。刚开始的时候，我总是忘记按时吃药，或者喷鼻的时候方法不正确。但渐渐地，我发现我的鼻子不再那么痒了，呼吸也变得顺畅了。

治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候，我会因为工作忙碌而忘记吃药，或者因为喷鼻的方法不正确而感觉更加难受。但每当这个时候，我都会想起医生的话，坚持下来。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我开始尝试减少药量，但每当减少药量后，病情又会反复。我明白了，过敏性鼻炎的治疗是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

现在，我已经可以正常地工作和生活了。每当有人问我过敏性鼻炎怎么治，我都会告诉他们，坚持治疗，保持良好的生活习惯，才能战胜过敏性鼻炎。

我想问问大家，有没有出现过和我一样的情况？你们又是怎么治疗的呢？