我从来没有想过，头皮痒、头发油和脱发会成为我生活中的一大困扰。直到有一天，我发现自己在镜子前花费了大量时间，试图掩盖那些稀疏的头发和油腻的头皮。这种情况已经持续了一两年了，期间我尝试了各种洗发水和护发产品，但似乎都没有什么效果。最近，我甚至开始使用二硫化硒洗发水，希望能够改善我的头皮状况，但结果却是每次洗头时，掉落的头发更多了。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这种情况持续了多久，是否做过检查或用过什么药物。我坦白地告诉他我没有做过任何检查，只是自己在家尝试了一些产品。医生听完我的描述后，告诉我我可能患有脂溢性脱发，并建议我使用2%的米诺地尔和除脂生发片来治疗。

我感到有些失望，因为我本来希望能够找到一个更简单的解决方案。但医生解释说，脂溢性脱发是一种常见的头皮问题，需要长期的治疗和护理。他还告诉我，二硫化硒洗发水并不会加重脱发，我的感觉可能只是因为洗头时头发更容易脱落而已。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且注意了日常的护发习惯。几个月后，我惊喜地发现我的头发变得更加健康，脱发的情况也明显减少了。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。

现在回想起来，我意识到健康问题从来都不是小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现任何不适时及时就医。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询专业医生吧。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们投入时间和精力去呵护和维护。