我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我起床后，看到马桶里的血块时，心一下子沉了下去。那种恐惧感，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我立即打开手机，搜索“大便有血块怎么办”，然后点进了京东互联网医院的链接。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清流，缓缓地流入我的心田。

“排便时有疼痛吗？”他问道。我摇了摇头，心中却充满了疑惑和恐惧。医生解释说，这种情况多见于内痔，与大便干燥或者腹泻以及久坐、嗜辛辣、饮酒等因素有关。我想起自己最近的生活习惯，确实有这些问题存在。

“大便正常吗？”医生继续问道。我描述了大便的状态，包括血块的出现。医生听完后，告诉我可能是内痔出血，并且初期内痔并不严重。听到这里，我的心情稍微放松了一些，但仍然担心会不会是其他更严重的疾病。

医生问我是否有经常有过痔疮的历史，我点头承认。然后，他安慰我说，症状不符合肠癌，并且如果有任何问题，可以随时联系他。我感激地道了谢，心中的一块石头终于落了地。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，及时记录下每天的排便情况和身体感受。

现在回想起来，那次经历虽然让我一度感到恐惧和无助，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来到京东互联网医院，寻求专业的医疗咨询和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！