我记得那天晚上，心情异常复杂。刚刚经历了一场与陌生女孩的激情之夜，回家后却被一系列的疑问和恐惧所困扰。舔后背和手淫会传染艾滋吗？这个问题在我脑海中挥之不去，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。

我开始在网上疯狂搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种说法五花八门，有的说可能会传染，有的则表示完全无需担心。我的心情就像坐过山车一样，忽上忽下，无法平静。

最终，我决定寻求专业的医疗建议。打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生听完我的描述后，语气平和地告诉我：“这种情况根本不需要担心。艾滋病的传播途径主要是通过性接触（直接无套）、血液（输血及共用针头）、母婴（孕产）。舔后背和手淫并不是传播途径。”

我半信半疑，仍然心存疑虑。医生似乎看透了我的心思，继续解释道：“即使对方有病毒，舔后背也不会传播。除非你有开放性伤口，否则不用担心。”

我又问起了手淫的问题，医生再次强调：“洗手后再进行手淫，完全没有问题。人体的皮肤和黏膜是天然的屏障，能够有效防止病毒的侵入。”

听完医生的解释，我的心情逐渐平静下来。原来我一直在为一个不存在的风险而担忧。医生的话让我重新审视了自己的恐惧和焦虑，也让我明白了健康知识的重要性。

在这次经历中，我深刻体会到了专业医疗建议的价值。同时也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样被无谓的恐惧所困扰。