我总是感到极度恐惧，害怕自己要猝死，生殖器也会突然萎缩，怎么办？

那天，我在家中突然被一阵莫名的恐惧所笼罩。心跳加速，呼吸急促，仿佛世界末日即将降临。更可怕的是，我的生殖器开始出现异常，突然萎缩，疼痛难忍。我感到自己要不行了，濒死感如影随形。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸，无法逃脱。

我知道我需要帮助。于是，我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生温柔的声音传来：“你好，请问您有什么需要帮助的吗？”我颤抖着声音描述了我的症状，医生听完后，告诉我这可能是惊恐发作，并建议我去看心理医生。

我按照医生的建议，去看了心理医生。医生告诉我，我的症状可能与肾虚体质有关，并给我布置了一些作业：每天早起早睡，多喝水，适当运动，多放松愉快心情。这些听起来很简单，但对我来说却是巨大的挑战。

在接下来的日子里，我努力遵循医生的建议。每天早上，我会起床做一些简单的运动，晚上则会泡个热水澡放松自己。虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我发现自己的身体和心情都有了明显的改善。恐惧感逐渐消退，生殖器的异常也消失了。

我深深地感激京东互联网医院的医生和心理医生，是他们的专业指导和耐心帮助，让我走出了恐惧的阴影。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了自信和勇气。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。