我总是觉得自己身体不太对劲，经常会有倦怠乏力、怕冷的感觉。有时候还会情绪低落，闷闷不乐。这些症状让我很困扰，于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的不适情况。医生听完后，告诉我可能是气虚阳虚或气郁体质引起的。对于气虚阳虚的情况，医生建议我平时多做一些身体锻炼，增强体质，并多吃一些健脾、益气温阳的食品，如山药、大枣、生姜和羊肉等。对于气郁体质，医生则建议我多去户外活动，多与朋友聊天，调整情绪，保持心情舒畅。如果症状严重，还可以口服一些药物治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝散等。

我向医生反映了早上起来口干、眼屎多，大便不成形等问题。医生看了我的舌苔照片后，认为我可能有脾虚的情况。医生建议我服用参苓白术丸来调理身体，并推荐了一款非常适合我的养生茶。

在整个咨询过程中，我感到非常放心和安慰。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的身体状况有了更深入的了解。同时，我也意识到健康问题不能忽视，平时要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院的服务真的很方便，解决了我很多的疑惑和困扰。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调理。虽然还需要一段时间才能看到效果，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会变得更好。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！