我从来没有想过，一个小小的不适会让我如此焦虑。每当我一摸到龟头，疼痛就像电流一样传遍全身。这种感觉已经持续了一两年了，起初我并没有太在意，毕竟我还年轻，总觉得自己身体棒得很。可随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么不良的行为导致了这种情况。每周三四次的性生活和手淫，难道这就是罪魁祸首？我越想越害怕，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生听完后，告诉我可能是龟头炎，并且病因可能和我的不良习惯有关。听到这个消息，我既感到宽慰又有些失落。宽慰的是，至少我知道了问题所在；失落的是，我需要改变自己的生活方式，暂时放弃性生活和手淫。

医生给了我一些建议，包括用高锰酸钾清洗，外用莫匹罗星软膏一天二次，并且要注意饮食，避免辛辣和酒精。虽然这些都不是什么大问题，但我还是感到有些沮丧。毕竟，改变生活习惯并不是一件容易的事情。

然而，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。每天清洗和涂抹药膏，虽然有些麻烦，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择清淡的食物，避免刺激性食物和酒精的摄入。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善。龟头不再疼痛，生活也恢复了正常。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大问题。健康是最重要的财富，我们都要好好珍惜。