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14-19岁青春期孩子如何增重?

14-19岁青春期孩子如何增重?
发表人:全球医疗视野

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中却充满了焦虑。我的儿子,14岁的李明,最近总是显得很瘦弱。作为一个母亲,看到自己的孩子这样,心中难免会有担忧。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和一行文字。我深吸一口气,开始描述李明的情况:“他14到19岁之间,180厘米高,体重只有90斤,吃得很少,总是感觉很瘦。”

医生问道:“平时吃饭怎么样?”我叹了口气:“他吃得少,总是说没胃口。”

医生沉思了一会儿,然后说:“标准体重应该是75公斤左右。青春期的孩子先长个,后长肉。但是如果孩子达不到正常体重,可能需要一些额外的营养补充。”

我点了点头,心中有些紧张:“那应该怎么办呢?”

医生建议:“可以试试补充点小安素,或者蛋白粉。这些都可以帮助孩子增加营养摄入。”

我想起了李明在高中数学紧张的日子里,总是忘记吃饭,导致身体越来越瘦弱。于是,我决定给他买一些蛋白粉来补充营养。

几天后,我带着李明去了一家健身房,买了一些胡总好人蛋白粉。李明有些不情愿,但我坚持让他每天喝一杯。慢慢地,李明的体重开始增加,脸色也变得红润起来。

我深深地感激京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议,帮助我解决了李明的健康问题。现在,李明已经长成一个健康、强壮的年轻人,我也从一个焦虑的母亲变成了一个自信、开心的家长。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青春期增重指南 常见症状 青春期孩子增重困难,常见症状包括食欲不振、消瘦、身高增长缓慢等。这些症状可能与营养不良、肾虚等因素有关。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 保证三餐规律,增加蛋白质和热量的摄入; 2. 适当补充小安素或蛋白粉等营养补充剂; 3. 饮食中加入一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 4. 注意休息,避免过度疲劳; 5. 如果症状严重,应及时就医,排除其他潜在疾病的影响。

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