我坐在电脑前，手指在键盘上轻敲，心中充满了焦虑和期待。最近总是感到疲惫不堪，怕冷，胃口也变差了。这些症状让我开始怀疑自己的体质是否出了问题。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

我输入了我的问题：“医生您好，请评估一下我属于9种体质中哪一种体质？这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？”

不一会儿，医生回复了我：“你好，根据您所描述的情况还需要再问一下。容易疲惫，是觉得累，乏力吗？”

我点头回应：“是的，总是觉得很累。”

医生继续问道：“怕冷是觉得浑身冷，还是吃东西怕吃凉的？”

我想了想，回答道：“吃饭咋么样？大小便如何？”

我详细描述了自己的情况：“不耐吹空调，吃冷的胃也不行。吃饭胃口好。大便正常，小便有点黄。”

医生又问：“吃凉的容易拉肚子吗？”

我承认：“有一点吧。”

医生继续追问：“多愁善感，是容易生气吗？”

我有些不好意思地笑了笑：“应该是情绪压力导致吧。”

医生要求我发送舌象图片，于是我照了张照片发过去。医生看了看后说：“舌象整体来看还好。从症状来说，怕冷，一般是阳虚，乏力气虚。气、阳，都是同一属性的。”

我听了医生的解释，心中豁然开朗。原来我的症状并不是什么大问题，只是体质的原因。医生建议我在饮食上注意避免寒凉食物，适量运动，运动可以振奋阳气，阳气足了症状就会好转。

我感激地向医生道谢：“谢谢医生，麻烦你了。”

医生温和地回复：“不客气。祝您身体健康如需复诊咨询可关注我。”

我心中充满了感激和安慰。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！