我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可突然间，一阵头晕恶心涌上心头，耳鸣声如同一只无形的手，紧紧抓住我的脑袋不放。接着，我失去了意识，摔倒在地上，感觉无力且抽搐，冒冷汗，仿佛世界在我周围旋转。

当我醒来时，发现自己躺在床上，家人围在身边，满脸焦虑。他们告诉我，我昏迷了大约五分钟，幸好及时叫了救护车。医生初步诊断为脑血管供血不足，但需要进一步检查确认。

我心中充满了恐惧和疑惑，为什么会突然发生这种事？我开始回想过去几天的生活，是否有什么异常。然后，我想起了前几天长时间低头玩手机，脖子左侧转头时有疼痛感。难道这就是原因吗？

我决定去京东互联网医院咨询专业医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状和经历。医生问了我很多问题，包括头晕的持续性、是否有咔嚓声、双耳内是否有晃动感等等。他的问题很详细，让我感到他非常关心我的健康状况。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的症状可能与长时间低头玩手机有关，导致颈椎受压，影响了脑部供血。他建议我多休息，避免长时间低头使用电子设备，并进行一些颈椎按摩和拉伸运动来缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然，我的头晕和耳鸣症状逐渐减轻。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间低头使用手机和电脑，多进行户外活动和体育锻炼，保持良好的心态和作息规律。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都会抽出时间关注自己的健康，做一些简单的运动和放松活动，保持身心的平衡和健康。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！