我还记得那天，手里攥着一张白色的检查报告，心跳如鼓。乙肝表面抗体阳性，这几个字像一把锤子，敲击着我的心脏。我不敢相信，自己会感染这种病毒。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能从医生那里得到一些安慰和指导。

“您好，需要咨询什么问题？”医生的声音温和而专业，仿佛一股清流，缓缓流入我焦躁的心田。我深吸一口气，尽量平静地描述了自己的情况。医生听完后，解释道：“这个提示，打疫苗，有抗体。”

我松了一口气，但仍然不放心：“这个抗体算高吗？我需不需要再补种疫苗？”医生耐心地回答：“抗体可以的，不需要再补疫苗了。”

挂断电话后，我仍然感到一丝不安。乙肝表面抗体阳性，虽然不代表我已经感染了乙肝，但也意味着我曾经接触过病毒。我的脑海中浮现出各种可能的传播途径，担心自己是否会将病毒传给家人或朋友。

我开始回忆过去的生活，试图找出可能的感染源。是不是在某次旅行中，使用了不干净的注射器？还是在一次不小心的割伤中，接触到了感染者的血液？这些疑问像一只只无形的手，紧紧抓住我的心脏，令我无法呼吸。

我决定去做进一步的检查，确认自己的身体状况。同时，我也开始关注自己的生活习惯，避免可能的感染风险。每天早上，我都会喝一杯温水，希望能帮助身体排毒；每次外出，我都会带上消毒湿巾，保持双手的清洁；每晚睡前，我都会进行深呼吸，试图让自己的心情平静下来。

经过一段时间的调整和观察，我的身体状况逐渐稳定下来。虽然乙肝表面抗体阳性依然存在，但我已经不再感到恐惧和焦虑。相反，我开始感激这次经历，它让我更加珍惜自己的健康，也让我更加关注周围人的健康。

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