我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我躺在床上的身影。50天的静养后，我终于可以尝试站起来走路了。然而，双脚脚踝骨处传来的疼痛却让我措手不及。那种感觉就像有人用锤子敲打着我的骨头，痛得我直冒冷汗。

我赶紧拿出家用血糖仪和尿酸测试仪，结果显示我的尿酸值达到了420。这个数字在我看来就像一个恶魔，预示着可能的痛风发作。我心中充满了恐惧和焦虑，仿佛整个世界都在对我施加压力。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与内分泌科耿医生的在线咨询。医生问我是否有红肿热痛的症状，我点头确认。接着，医生询问了我的病史，包括是否有过痛风发作的经历。我告诉他，每年都会有几次莫名其妙的疼痛，持续一周左右就自行消失了。

医生建议我去医院做双能CT检查，以确定是否有尿酸盐沉积。同时，他也提醒我，长期卧床可能会导致静脉血栓的形成，建议我做一下双下肢的血管超声检查。这些信息让我更加担忧，仿佛我的身体正在经历一场未知的风暴。

在医生的指导下，我开始了规律的生活方式调整，避免辛辣、油腻的食物，保持良好的心态。同时，我也开始使用扶他林进行局部治疗，希望能够缓解疼痛和消肿。

这段时间，我经常想起医生的话语，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。也许，健康没有小事，但有了京东互联网医院这样的平台，我们可以更方便地获取专业的医疗建议，及时应对身体的变化。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大麻烦。

想问问大家有没有出现过类似的症状呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为疏忽而让病情加重。健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。