我从小就被告知，夹腿自慰是非常不好的习惯，会导致各种各样的健康问题。所以当我发现自己上眼皮肿、脱发严重时，第一反应就是这是否与我多年的夹腿自慰有关？我开始担心自己是否已经患上了肾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地听完了我的描述后，告诉我西医一般是看有无水肿、蛋白尿、血尿、以及高血压等症状来判断是否有肾病，而不是像中医那样讲肾虚肾实。医生建议我去做一些基本的检查，包括尿常规、血压、肾功能等，并且做一个泌尿系超声检查。

我问医生夹腿自慰是否会导致肾病，医生笑着说不会。听到这个答案，我松了一口气。医生还提醒我，脱发可能与多种因素有关，包括劳累、焦虑、休息心情不好等，甚至洗发水也可能引起。医生建议我如果担心肾虚，可以去正规中医院肾内科看一下，并且摸脉看一看。

我决定去中医院做进一步的检查。医生摸了摸我的脉，问了我一些问题后，告诉我我的情况可能是肾虚引起的。医生开了一些中药给我，并且建议我多休息，少劳累，保持心情愉快。

回家后，我开始认真地服用中药，并且调整了自己的生活习惯。几个月后，我的上眼皮肿和脱发问题都有所改善。我很庆幸自己及时去看医生，否则可能会错过最佳的治疗时机。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！