我记得那天，肩颈疼痛已经折磨我好几天了。每次转头都像是在挑战自己的极限，疼痛感从脖子蔓延到整个肩膀，甚至影响了我的睡眠。终于，我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。

在等待医生的过程中，我的心情非常复杂。既希望医生能快速解决我的问题，又担心这可能是一个严重的疾病。这种焦虑感让我不停地揉捏着自己的肩膀，试图缓解疼痛。

当医生接入时，我感到一丝安慰。他的专业态度和温暖的语气让我放松了不少。我们开始了详细的病史收集和症状描述。医生问我是否有外伤史、诱发因素以及疼痛的具体位置和程度等问题。我一一回答，尽可能提供详细的信息。

在了解了我的情况后，医生建议我使用盐酸替扎尼定片来缓解疼痛。他解释说，这种药物可以有效地放松肌肉，减轻疼痛和僵硬感。我对此表示同意，并询问了药物的规格和价格。医生告诉我，4板的药物数量更多，价格也相对较高，但他建议我根据自己的需求选择合适的规格。

在等待处方审核的过程中，我开始思考自己的生活方式。是否因为长时间的工作压力和不良的坐姿习惯导致了这次肩颈疼痛？我决定从现在开始，更加关注自己的健康，改善生活习惯，避免类似的问题再次发生。

当处方审核通过后，我立即下单购买了药物。京东的配送速度非常快，第二天药物就到了我手中。按照医生的建议，我开始服用药物，并逐渐感受到疼痛的缓解。同时，我也开始注意自己的坐姿和休息时间，避免过度劳累。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！