我还记得那天，手术后的第五天，排便时的恐惧和痛苦。从未想过，一个小小的痔疮手术，会让我经历如此煎熬的时刻。早上醒来，肚子里一阵阵的不适感，仿佛有一只无形的手在挤压着我的肠道。我知道，这是大便的信号，但我却害怕去厕所。

我小心翼翼地走向卫生间，心跳加速，手心冒汗。蹲下后，等待了好一会儿，仍然没有任何动静。那种感觉就像被堵住了一样，屎就在那儿，出不来。用力也无济于事，反而让疼痛加剧。最后，我只好用痔疮栓和开塞露，才勉强排出一些大便。看到纸巾上的一片红色，我不禁吓了一跳，心想：这正常吗？

我决定向京东互联网医院的王医生寻求帮助。通过视频咨询，王医生耐心地听完了我的描述，并安慰我说：“排便困难和少量出血在手术后是正常现象，可能与术后饮食有关。”他建议我使用润肠通便的药物，并保持大便的通畅，避免出现避免的情况。同时，他也提醒我，如果症状不缓解或出血增多，需要及时复查。

在王医生的指导下，我开始调整饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物。同时，我也使用了小麦纤维素颗粒软化大便，配合马应龙痔疮栓止血。慢慢地，我的排便情况有所改善，出血也减少了。虽然仍然有些不适，但至少不再那么恐惧和痛苦了。

回想起来，那段时间的经历让我深刻体会到健康的重要性。我们总是忽视小毛病，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也更加注重自己的健康，定期体检，及时就医。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。