我从来没有想过，一个简单的喝水动作会变成我生活中最大的困扰。每次我喝下一口水，似乎就预示着接下来的一段时间我将不得不频繁地跑厕所。这种情况已经持续了好多年，尤其是在我十几岁开始频繁手淫后，症状变得越来越明显。

我记得那天我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这个情况多久了，我坦白地告诉他已经有好多年了。然后我又提到了我以前经常打飞机的习惯。医生听完后，问我是否每次喝一点水就会想尿，我点头确认。医生告诉我，长时间频繁的手淫可能会导致前列腺炎，引起尿频、尿急和尿不尽的症状。他建议我做一个前列腺液常规和彩超检查，以便明确诊断。

我问医生有没有什么药可以快速缓解症状，医生推荐了前列舒通胶囊和盐酸坦索罗辛缓释胶囊，并建议我先吃一周到十天。然而，当我问他是否吃一周到十天就能治好时，医生摇了摇头，告诉我前列腺炎不可能十天就可以治好的，需要长期治疗和改善生活习惯。我有些失望，但也明白了这个道理。

医生还提醒我，除了吃药外，还需要注意自己的生活习惯，避免熬夜劳累、久坐憋尿、不吃辣椒和不喝酒等。同时，他也建议我定期去医院检查，根据检查结果调整治疗方案。我买了一个月的药，准备开始我的治疗之旅。

在整个过程中，我感到了极大的焦虑和窘迫。每次去厕所都像是一种折磨，尤其是在公共场合。然而，通过这次咨询，我也学到了很多关于前列腺炎的知识，并且意识到改善生活习惯的重要性。我希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大毛病。

如果你也有类似的困扰，或者对前列腺炎有任何疑问，欢迎在评论区留言分享你的经验和想法。让我们一起关注男性健康，共同维护我们的身体和生活质量。