我从来没有想过，长期抱娃会让我手腕胀痛到无法忍受。每天早上醒来，手腕就像被无形的绳索紧紧缠绕，疼痛难以言喻。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心，担心这可能是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。我决定试一试。

在京东互联网医院的网站上，我很快找到了骨科医生，并向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括是否有长期用腕和用手频繁工作的习惯。他的问题让我意识到，我的工作方式可能是导致手腕疼痛的原因之一。

医生告诉我，根据我的描述，可能是腱鞘炎引起的。他建议我使用消炎镇痛的药物，并在活动时戴护具保护手腕。同时，他还提醒我要注意休息，避免做引起疼痛的动作。医生还开具了氟比洛芬凝胶贴膏的处方，并详细解释了如何正确使用它。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会用热水袋热敷手腕，感觉非常舒服。然后，我会按照医生的建议，使用氟比洛芬凝胶贴膏。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的手腕疼痛逐渐减轻了。

我非常感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能得到有效的治疗。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，手腕也不再疼痛了。

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