我总是觉得自己是一个幸运的人，直到那天我发现耳朵下面长了一个小小的痤疮。起初，我并没有太在意，毕竟谁的脸上没有几个小痘痘呢？但随着时间的推移，这个小东西开始变大，变得红肿，甚至有时候还会疼痛。更糟糕的是，它总是反复出现，像一个不速之客一样，怎么也赶不走。

我开始感到焦虑和困扰。每天照镜子时，我都能看到那个讨厌的痤疮，它就像一个小小的阴影，影响了我的心情和自信。我的朋友们都说我太在意了，但只有我自己知道，那个小小的痤疮对我来说意味着什么。

我决定去看医生，希望能找到一个解决方案。医生很友善，仔细地听了我的描述，然后问了一些问题。他的专业知识和耐心让我感到安心。我告诉他我每天都会洗脸，甚至用了控油的洗面奶，但那个痤疮还是不肯离去。医生说这可能是因为我出油多，导致了痘痘的反复出现。他还提醒我，日常生活中的一些小习惯也可能会影响皮肤的健康，例如熬夜、长时间接触电脑、曝晒等。

医生给了我一些健康教育的建议，包括饮食、日常生活和局部清洁等方面。他说我应该限制辛辣甜腻等食物的摄入，多吃蔬菜和水果；避免熬夜和长时间接触电脑，注意面部皮肤的清洁和保湿，保持大便通畅。同时，他也建议我使用合适的洁面产品，去除皮肤表面的多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗，忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘瘆等。

最后，医生开了一种叫做夫西地酸软膏的药物给我。他说这是一种外用抗生素，可以帮助消炎和杀菌，促进痤疮的愈合。我按照医生的指示使用了这个药物，并且注意了日常生活中的小习惯。慢慢地，我发现那个讨厌的痤疮开始变小，变淡，直到最终消失了。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，注意日常生活中的小细节，避免不良习惯对健康造成影响。如果有不适，应该及时就医，不要等到病情加重才去看医生。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。