我总是觉得自己像一台超负荷运转的机器，基础代谢率高得让人心慌。每次去医院，医生总是说没什么大问题，但我知道这不是真的。我的身体在向我发出警告，告诉我必须做出改变。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查。

检查结果显示，我的甲状腺功能异常，可能是甲亢引起的基础代谢率增高。医生给我开了一些药物，并建议我改变饮食和生活方式。起初，我对这些改变持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。

我开始每天早上吃一碗燕麦粥，里面加了些枣和核桃，既能补充能量，又有助于调节血糖。午餐和晚餐我也尽量选择清淡易消化的食物，避免过多的油腻和刺激性食物。同时，我也开始每天进行适量的运动，像散步、瑜伽或者游泳，既能消耗多余的能量，又能放松身心。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的甲状腺功能已经恢复正常，基础代谢率也降了下来。医生告诉我，这是因为我坚持了正确的治疗方案和生活方式改变。听到这个消息，我感到无比的欣慰和感激。

现在，我已经完全摆脱了基础代谢率高的困扰，身体也变得更加健康和强壮。我想对所有和我有相同问题的人说，健康是最重要的财富，千万不要忽视身体发出的警告。只要你愿意改变，总会有办法解决问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我找回了健康和自信。