五年前，我做了一个决定，改变了我的生活轨迹——我做了牙齿贴面。那个时候，我被氟斑牙的外观所困扰，总是因为笑容而感到自卑。于是，在一位朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，开始了我的牙齿贴面之旅。

那天，我记得很清楚，医生告诉我需要磨掉一层牙釉质才能进行贴面。我当时有些担心，但医生很耐心地解释了整个过程，并且告诉我这只是唇面最表面的一层釉质，完全可以接受。于是，我咬紧牙关，决定一试。

磨牙的过程并不如想象中那么痛苦，医生也很专业地操作。然而，当我看到自己的牙齿表面变得粗糙时，心中还是有些许的恐惧。医生安慰我说，这是正常的，贴面后会恢复光泽。于是我选择了相信他，等待着贴面的那一天。

贴面后，我的牙齿看起来真的很美。医生告诉我，使用时要注意不能咬过硬的东西，坚果壳、螃蟹壳之类的都要避免。我当时还在想，为什么不能吃螃蟹呢？后来才知道，原来是因为贴面可能会因此而崩裂。幸好我听从了医生的建议，至今没有出现过任何问题。

五年过去了，我的牙齿依然保持着当初的美丽。当然，也有一些小插曲。比如，有一次我不小心咬到了一个硬物，导致贴面的一角微微翘起。虽然没有完全崩裂，但我还是很担心。于是，我又来到了京东互联网医院，医生告诉我可以换新的贴面。虽然我不想再经历一次磨牙的过程，但为了美丽的笑容，我还是决定换新的贴面。

现在回想起来，做牙齿贴面是正确的决定。它不仅改变了我的外貌，还提升了我的自信心。每当我看到镜子中的自己，总会想起那位医生的话：“颜色肯定比以前要好看呀。”

如果你也在考虑做牙齿贴面，我想说，勇敢去尝试吧。只要你选择了一个好的医生，遵循医生的建议，相信你也能拥有一个美丽的笑容。想问问大家有没有出现这样的情况啊？