我从来没有想过，一个小小的肿块会让我如此焦虑。三天前，我在大腿根部发现了一个硬硬的肿块，触摸起来有种异样的疼痛感。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个普通的毛囊炎。但是，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线咨询，我遇到了一个非常友好的医生。我们进行了一次简短但非常有效的交流。医生首先询问了我的症状，并请求我提供照片以便更好地了解情况。我将照片发送过去后，医生告诉我这可能是一个毛囊炎，并建议我使用阿达帕林凝胶进行治疗。同时，医生也提醒我不要用手抠，以免引起感染。

我按照医生的建议进行了治疗，但第二天早上，疼痛感却变得更加剧烈了。我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生安慰我说这很正常，并且告诉我如果情况没有改善，应该及时就诊。医生还为我开具了处方，并将其发送给药师审核。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我忽视了自己的健康？是否因为缺乏锻炼，导致我的身体变得脆弱？这些问题在我脑海中不断浮现，引发了我对健康的深深反思。

最终，药品送达了。我按照医生的指示使用阿达帕林凝胶，并且注意了日常生活中的卫生习惯。几天后，我的疼痛感逐渐消失，肿块也开始缩小。虽然这次经历让我感到有些惊恐，但它也让我更加珍视自己的健康。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为忽视而延误治疗。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在这个困难时期得到了极大的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！