我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们不仅不整齐，还总是黄黄的，像一块块未经打磨的玉石。每次笑起来，我总是下意识地用手遮住嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。

最近，情况变得更糟了。我的牙齿不仅发黄，还开始疼痛。每次吃东西时，牙齿都会隐隐作痛，仿佛在提醒我它们的存在。这种感觉让我非常焦虑，总是担心自己的牙齿会出什么问题。

一天，我鼓起勇气，决定去看医生。我来到京东互联网医院，通过视频咨询了一位口腔专家。医生非常友善，问我一些问题后，请求我拍一张牙齿的照片发给他。我有些紧张，但还是照做了。

医生看了照片后，告诉我我的牙齿发黄是因为牙菌斑的原因。他解释说，牙菌斑是一种细菌膜，会在牙齿表面形成，导致牙齿变黄。同时，他也指出，我的牙齿疼痛可能是因为牙齿不整齐，导致食物残渣容易积聚在牙缝中，引起牙龈发炎。

听完医生的解释，我感到一阵轻松。原来我的问题并不是那么严重，只需要去医院洗牙就可以清除干净。医生还建议我定期刷牙，使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。

我按照医生的建议去做了，果然，我的牙齿不再那么黄，疼痛也消失了。现在，我可以自信地笑了，不再需要用手遮住嘴巴。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持口腔卫生，拥有健康的牙齿和自信的笑容。