我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我收到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。报告上赫然写着“右肾小结石”和“左肾囊肿”。我感到一阵窒息，仿佛被一只无形的手紧紧攥住了心脏。

我急忙预约了京东互联网医院的专家号，希望能尽快得到专业的解答。医生接待了我，仔细查看了我的体检报告。他的语气平静而专业，缓解了我内心的恐慌。

“这两个小结石都很小，”他说，“囊肿也很小。目前没有症状，不需要处理。”

我松了一口气，但仍然心存疑虑。“Ct值133HU有影响吗？”我问道。医生解释说，CT值只是用来描述的，并不代表什么问题。

“小囊肿才1厘米，”他继续说，“就是要注意复查。目前这些都不需要处理。”

我感到一丝安慰，但仍然担心这些问题会恶化。医生建议我可以吃一些排石药物，例如尿石通丸或肾石通，帮助小结石排出体外。他还提醒我要定点定量饮水排尿，避免憋尿，并注意日常饮食，少喝矿泉水和饮料，多喝纯净水。

我问医生是否需要每年复查一次，他说半年到一年查一查就可以了。同时，他也建议我抽空检查一下血钙和尿常规，确保身体其他方面也没有问题。

离开京东互联网医院后，我感到一阵轻松。虽然我还需要定期复查，但至少现在我知道该怎么做了。回家的路上，我不禁想起了医生的建议，决定从今天开始改变自己的生活习惯，多喝水，少吃高盐高糖的食物，保持良好的心态，积极面对生活中的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时就医，保持健康的生活方式。