我从小体弱多病，经常在医院里度过我的童年。随着年龄的增长，虽然病痛的频率有所减少，但体质依然虚弱。最近，我的气虚症状又开始加重，整个人都感觉无精打采，稍微活动就气喘吁吁。胃下垂也让我的消化系统变得脆弱，吃多了就胃胀气，伴随着便秘的困扰。

在京东互联网医院上，我找到了这位医生。我们开始了长达一个小时的咨询。医生问我平时的体检情况，月经是否正常等问题。我告诉他，各项指标都在正常范围内，月经日期正常，只是量少。医生了解到我小时候吃过汤药，现在偶尔吃补中益气丸之类的中成药，但效果不明显。

医生建议我单独泡人参水喝，不需要加黄芪。同时，继续吃补中益气丸，并推荐了艾灸足三里和三阴交穴位来调理身体。对于胃胀的问题，医生推荐了山楂鸡内金颗粒，一个专门给小孩子健脾开胃的药。至于便秘，医生提议我可以用芪黄通秘软胶囊，或者在必要时使用番泻叶泡水喝。

我对医生的建议感到非常感激，但也有些疑虑。毕竟，番泻叶是一种泻药，是否适合长期使用？医生解释说，番泻叶可以在便秘严重时使用，但不建议长期依赖。同时，他也提醒我，如果未婚，不要艾灸小腹部，多多艾灸足三里和三阴交穴位是很安全的。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多中医知识。医生鼓励我坚持艾灸调理，并在将来结婚生孩子时，好好做月子，可能会把以前的老毛病都调理好。他的话让我感到很温暖，也很有信心。

这次的咨询经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他有相似问题的人们。