我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张诊断报告，上面写着“自身免疫性甲状腺病”。

我坐在家中，呆呆地看着那张纸，脑海中一片空白。甲状腺病？我从未听说过这种病，甚至连它的名字都觉得陌生。我的心跳加速，手心开始冒汗，仿佛世界都在崩塌一般。

我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到一些答案。医生告诉我，我的甲功正常，不需要治疗，但如果我打算备孕，需要关注甲功。同时，医生也提醒我，未来甲减的风险很高，需要每年复查甲功。

我感到一丝安慰，但更多的是疑惑和恐惧。为什么我会得这种病？我该怎么办？我开始回忆过去的生活，是否有什么不良习惯或环境因素导致了这场病魔的降临？

医生告诉我，这种病属于桥本甲状腺炎，可能与遗传、环境和免疫系统有关。听到这，我不禁想起了我曾经怀孕时的经历，当时我的促甲状腺激素高，后来经过调理才恢复正常。难道这次的病情与那次有关？

我问医生是否有可以降低这个指标的药物，医生告诉我没有。我的心情再次跌入谷底，仿佛失去了所有的希望。但医生的话语让我重新振作起来：“你现在的甲功正常，说明你的身体正在努力抵抗病魔。只要你保持良好的生活习惯，定期复查，相信你一定可以战胜它。”

我深深地吸了一口气，决定不再被恐惧和焦虑所控制。我开始调整自己的生活方式，注意饮食，保持良好的心态。每年我都会去复查甲功，虽然有时候结果不尽如人意，但我从未放弃过希望。

现在回想起来，那次的诊断虽然让我一度感到绝望，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖的关怀让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。也感谢自己，能够在逆境中坚持不懈，战胜病魔，重新找回生活的美好。