我一直以为月经不调只是一个小问题，直到那天我发现自己已经连续出血了一个月。每天早上醒来，看到床单上的血迹，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种恐惧和无助感让我开始寻求帮助。

我打开京东APP，点击“问医生”，输入了我的症状。很快，一位妇产科医生回复了我。她的名字叫李医生，声音温柔而专业。我向她描述了我的情况，她耐心地听完后，开始问我一系列问题。

“您出现这种情况大概多久了呢？”

“这次差不多有一个月了，7月3日来的月经，干净3～4天吧，开始是少量棕色的，现在带黑色。”我回答道。

“您目前是否有腹痛等其他不适的症状表现呢？”李医生继续问道。

“没有不适症状。”我说，“平时比较怕冷。”

李医生听完我的描述后，告诉我可能是内分泌失调引起的。她建议我服用黄体酮胶囊止血调理内分泌，并同时服用葆宫止血颗粒止血治疗。听完她的建议，我感到一丝希望，仿佛黑暗中出现了一束光芒。

李医生还给了我一些生活建议：“平时注意减轻生活压力，避免熬夜，饮食均衡，适量活动，作息规律，保持心情愉快。”我知道这些都是有助于维持内分泌正常，月经正常的。

我按照李医生的建议用药，几天后，出血终于停止了。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时松一口气了。李医生还建议我如果持续有月经不规律，非经期出血的情况，需要去医院做进一步检查。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！