我从来没想过，胃炎这个看似不起眼的毛病，会在我生活中掀起如此大的波澜。两年前，我的胃开始不听使唤了。每次吃完饭，肚子就像被吹了气的气球一样涨起来，时不时还会腹泻。起初，我并没有太在意，总觉得这只是暂时的不适，过几天就好了。可谁知，这个“暂时”竟然持续了两年之久。

在这两年里，我尝试了各种方法来缓解症状。从网上搜罗的偏方到朋友推荐的药物，我都一一试过。可结果总是差强人意，症状依旧如故。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我记得那天下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。填写完基本信息后，我被分配到了一位中医科医生。我们开始了视频咨询。医生问我有哪些不适症状，我如实告知。然后，他又问我是否进行过线下检查，我说有，结果都是胃炎。医生让我拍几张舌象的照片，并发给他。接着，他又问了我一些关于大便情况和生活习惯的问题。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的症状主要是由于脾胃失和引起的。他建议我服用参苓白术散和摩罗丹两周，并给了我一些生活建议。比如，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议我尽量在11点前入睡等等。

我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。慢慢地，我的症状开始有所改善。肚子不再涨得那么厉害，腹泻也减少了。更重要的是，我开始理解了胃炎并不是一个简单的毛病，它需要我们从生活的方方面面去调理和改善。

现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。每天都在担心下一顿饭会不会又引起不适，每天都在祈求症状能快点消失。但是，正是这段经历，让我更加珍惜健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业，让我重新找回了健康和生活的平衡。

如果你也有类似的经历，或者正在经历类似的困扰，我想说，别犹豫，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！