我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我走进京东互联网医院的虚拟诊室时，心情却如同阴霾笼罩的天空。面对着屏幕上的耿医生，我紧张地咽了口唾沫，开始了我的咨询。

“您好，我是内分泌科耿医生。”他的声音温和而专业，像一股清泉流入我的心田。我深吸一口气，开始描述自己的症状。耿医生听得很认真，时不时地插入几句安慰的话语，让我感到他对我的关心。

“结合甲功以及抗体，存在甲状腺自身免疫性疾病，桥本甲状腺炎可能性大。”耿医生的话如同一盆冷水浇在我头上，我的心一下子沉了下去。桥本甲状腺炎？我从未听说过这个名字，难道我真的生病了吗？

“这个病是什么？”我问道，声音有些颤抖。耿医生耐心地解释了这个病的发病机制和症状，我听得很认真，试图理解这个陌生的敌人。

“这个需要吃药吗？”我问，希望能有一个简单的解决方案。耿医生询问了我的肝肾功能和药物过敏史，然后建议我可以补充维生素D，调节自身免疫。听到不需要吃治病的药，我松了一口气，但仍然感到不安。

“硒酵母片，口服，成人一次1片（50微克），一日2次。”耿医生开出了处方，并详细说明了服用方法和注意事项。我认真地听着，心中默默地祈祷着希望这个药能帮助我战胜病魔。

“甲状腺是情志器官，建议您平时保持良好情绪，避免情绪波动，紧张焦虑。”耿医生的建议让我意识到，除了药物治疗外，心态的调整也非常重要。我点了点头，决定从此刻开始，更加关注自己的情绪和心态。

“平时饮食注意什么呢？”我问，希望能从生活习惯上做出改变。耿医生给出了详细的饮食建议，包括适量进食海带等含碘食物，避免生冷之品，保证营养均衡等。我认真地记下了每一条建议，决心从现在开始，改变自己的生活方式。

“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，祝您生活愉快，再见。”耿医生的祝福让我感到温暖和安慰。我深深地鞠了一躬，表示感谢，然后结束了这次咨询。

走出虚拟诊室，我感到一丝轻松和希望。虽然我还不知道未来会怎样，但至少我现在知道该怎么做了。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。如果你也有类似的健康问题，不妨也来试试看吧。