我从来没有想过，自己会因为双手平举时的微小抖动而感到如此的不安。这个问题开始出现时，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小毛病。但是，随着时间的推移，这种抖动变得越来越频繁，甚至在我不经意间也会出现。每当我试图掩饰它时，心中总是涌现出一股莫名的恐惧。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。结果显示，可能是缺钙引起的。这个解释听起来合理，但我仍然无法摆脱内心的疑虑。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

当我与医生进行视频通话时，我的心跳加速，手心也开始出汗。医生问我是否有其他症状，我告诉他只有慢性荨麻疹。医生听完后，考虑到我的年龄和症状，初步判断可能是缺钙引起的。他也提到了帕金森的可能性，但我才31岁（后来我纠正了年龄），应该不是这个病。

我向医生描述了我的症状，包括偶尔的脚掌抽筋和双手平举时的抖动。医生建议我先尝试吃钙片，如果没有效果，就去医院做进一步检查。他的话让我感到一丝安慰，但内心的焦虑并没有完全消失。

在接下来的几天里，我开始按照医生的建议服用钙片。同时，我也更加关注自己的身体变化，记录下每一次出现抖动的时间和情况。虽然我知道这可能只是一个小问题，但我无法控制自己的担忧。

我开始回想起过去的生活，是否有哪些习惯或行为可能导致了这个问题。我的工作需要长时间使用电脑，可能会影响到我的身体健康。另外，我也意识到自己在日常生活中忽视了很多小细节，例如不规律的饮食和缺乏运动。

通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现任何不适都要及时就医。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，尤其是对于那些没有太多时间去医院挂号的人来说。希望我的经历能够帮助到你，提醒你要多注意身体，珍惜健康。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，大家是怎么处理的？