我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我的心情却像被乌云笼罩一般，沉重而压抑。因为我，一个16岁的男孩，体重已经达到了144斤，超出了正常范围。每当我看到镜子中的自己，总会感到一阵自卑和无助。

我决定改变这一切，于是开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会在家附近的小公园里跑步，汗水浸透了我的衣衫，但我从未放弃。然而，仅靠运动似乎并不能让我快速瘦下来。于是我开始寻找其他的方法，希望能够找到一个更有效的解决方案。

在网上搜索中，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我点开了链接，发现这里有许多专业的医生可以提供在线咨询服务。于是，我鼓起勇气，选择了一位医生进行咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，给我带来了一丝安慰。

我向医生描述了我的情况，包括我的年龄、身高、体重以及运动计划。医生听完后，告诉我我的体重指数为24.9，已经接近超重的范围了。听到这个消息，我不禁感到一阵焦虑和担忧。

“如果现在准备体育锻炼，那建议先使用乳清蛋白粉。”医生的话语打断了我的思绪。我问医生能否推荐一款好的蛋白粉，医生建议我可以试试汤臣倍健的健乐多。听到这个名字，我不禁想起了我在超市里看到过的那个品牌，心中涌起了一丝信任感。

“那如果我想补钙呢？”我问道。医生解释说，健乐多主要是优质蛋白和碳水化合物，含钙量不高。如果我缺钙严重，需要另外配以补钙的产品。听到这里，我不禁感叹医生的专业知识和细心周到的建议。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的疑虑和不安。医生的建议和鼓励让我重新燃起了减肥的信心。我决定按照医生的建议，开始使用乳清蛋白粉，并继续坚持我的运动计划。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的问题，也让我体验到了京东互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，它也让我意识到，健康问题不应该被忽视，及时就医是非常重要的。

如果你也面临着类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的一个重要伙伴。