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哺乳期刮痧引起麻木和关节疼痛,怎么办?

哺乳期刮痧引起麻木和关节疼痛,怎么办?
发表人:康复之路

我还记得那天晚上,哺乳期的疲惫让我几乎失去了所有的耐心。孩子哭闹不止,我的身体像被抽干了所有的力气。为了缓解一下全身的酸痛,我拿起了家里的刮痧板,开始在脚踝处轻轻刮动。突然,一股麻木感从脚踝向下蔓延,吓了我一跳。

第二天,我决定在京东互联网医院上咨询一下。骨科陈医生接待了我,听完我的描述后,他问我刮痧有多长时间了。我告诉他只有两天,之前从未有过这种感觉。陈医生说这可能是皮神经引起的麻木,建议我停止刮痧并观察一下情况。

但问题并没有结束。接下来的几天里,我发现不仅是脚踝,手指头、脚趾头甚至手臂都有类似的麻木感。每次刮痧板触碰到这些部位,疼痛和麻木感就会加剧。同时,我也开始感到全身关节疼痛,尤其是在月子期间,开着空调的夏天更是如此。这种疼痛让我不禁怀疑自己是否患上了风湿病。

再次向陈医生寻求帮助后,他告诉我这可能是产后多关节疼痛,也就是所谓的“月子病”。他建议我多运动、多泡澡,并可以用中药调理一下。然而,作为一个新手妈妈,带孩子的压力和疲劳让我很难抽出时间去做这些事情。

陈医生了解到我的困境后,建议我使用黄芪桂枝五物汤来调理。他解释说,我的情况主要是气血亏虚引起的,尤其是血虚的情况。这种情况在产后女性中非常常见,需要通过中药来补充气血。虽然我之前尝试过一些补血养血的药物,但陈医生认为中草药的效果可能会更好一些。

在陈医生的指导下,我开始了中药调理。虽然一开始我对中药的味道和服用方法有些抵触,但随着时间的推移,我逐渐适应了。同时,我也开始注意自己的饮食和休息,尽量让自己保持良好的状态。慢慢地,我的关节疼痛和麻木感开始减轻,整个人也变得更加有活力了。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和陈医生的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己和我的孩子。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,重新找回了自信和快乐。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的妈妈们,提醒大家在产后要多关注自己的身体健康,及时寻求专业的医疗帮助。产后关节疼痛调理指南 常见症状 产后关节疼痛是新妈妈们常见的月子病,主要表现为全身多处关节疼痛,尤其在刮痧或按摩时更为明显。这种疼痛可能与产后气血亏虚、血瘀等因素有关,特别是在哺乳期和剖腹产后更容易出现。 推荐科室 中医科、妇产科 调理要点 1. 中药调理:根据辨证结果,使用黄芪桂枝五物汤等中药方剂进行调理。 2. 多运动:适当增加日常活动量,促进血液循环,缓解关节疼痛。 3. 保持温暖:避免受凉,尤其是在月子期间和哺乳期,保持身体温暖有助于减轻疼痛。 4. 饮食调理:合理搭配营养,多食用补血养血的食物,如红枣、桂圆等。 5. 心理调适:产后情绪波动大,保持良好的心态也对缓解关节疼痛有帮助。

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