我总是觉得自己像一只被剃光毛的老鼠，头发稀疏得可怜。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大片头发，像一朵黑色的云。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心自己会变成一个秃顶的中年男人。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我联系了一位名叫**的副主任医师，向他描述了我的症状。他很快回复了我，询问我头发是否变少了。我点头确认，虽然这只是一个虚拟的交流，但我能感受到他的关切和专业性。

他要求我发送一张头发的照片，以便更好地分析我的情况。我照做了，心中充满了期待和焦虑。几分钟后，他回复说我的头发属于脂溢性脱发，需要进行相应的治疗。

我问他是否需要去医院看病，他说可以先在网上开具处方，试试外用药米诺地尔和口服药非那雄胺。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如清淡饮食、控制油腻和甜食的摄入、禁烟酒、充足睡眠、改善肠道和做好防晒等。

我按照他的建议开始了治疗，并且每天都在关注自己的头发变化。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到头发的掉落情况有所改善。更重要的是，我不再像之前那样焦虑和担忧了，因为我知道自己正在采取正确的措施来解决问题。

在这个过程中，我深深感激**副主任医师的帮助和指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在京东互联网医院寻求帮助，相信你也会得到满意的结果。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的脱发问题？如果有，你们是如何解决的？分享一下经验吧，希望能帮助更多的人。