我有焦虑症，吃B族维生素有用吗？这个问题在我心中盘旋了很久。每当夜幕降临，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。焦虑的感觉就像一只无形的怪兽，随时准备扑向我。为了摆脱这种折磨，我开始寻找各种方法，包括尝试各种保健品和药物。B族维生素似乎是一个不错的选择，但我并不确定它是否真的有效。

一天，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生意见。通过视频咨询，我遇到了医生**。他是一位经验丰富的医生，温和而专业。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而安抚，让我感到一丝安心。

我向他解释了我的情况，包括我的焦虑症状和对B族维生素的疑问。他耐心地听完后，开始详细解释B族维生素的种类和作用功效。B1维生素可以治疗脚气病、神经炎，还能促进胃肠道的蠕动，对于便秘以及消化功能不好的患者有比较好的治疗效果。B2维生素可以治疗唇炎、舌炎、口角炎、眼睑炎、阴囊炎。B6可以治疗小细胞低色素性贫血。B12可以治疗巨幼红细胞性贫血。B族维生素属于水溶性维生素，副作用比较小，一般可以忽略不计。

“有以上症状可以服用。”他说。然而，当我问到是否可以用来治疗焦虑症时，他的回答让我有些失望：“应该效果不理想，而且这仅仅是保健品，建议在专科医生指导下治疗。”

我感到一丝挫败，但也明白了他的建议是出于对我的健康考虑。我们继续讨论了其他可能的治疗方法，包括药物和心理治疗。最后，他建议我早餐随餐服用B族维生素，以帮助改善我的整体健康状况。

这次咨询虽然没有给我带来我期望的答案，但它让我意识到，治疗焦虑症需要一个更全面的方法。同时，我也感激医生**的专业建议和关心。他的话语在我心中留下了深刻的印象，提醒我在面对健康问题时，需要寻求专业的帮助和指导。

现在，每当我感到焦虑时，我会想起医生**的建议，尝试通过其他方式来缓解我的症状。虽然B族维生素可能不是我寻找的答案，但这次咨询经历教会了我如何更好地照顾自己的健康。