我总是觉得自己像一只在风雨中挣扎的小船，贫血这个词就像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。每当我看到别人的白细胞数都在8点多以上，而我的却只有4点多时，心中总会涌起一股无名的恐惧。

那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生的问候声打破了我的沉默：“你好，最近身体怎么样？”我深吸一口气，开始讲述自己的症状。医生听完后，安慰我说：“不用太担心，你的白细胞数虽然低于正常值，但还在正常范围内。”

我松了一口气，心中的石头似乎轻了一些。然而，我的贫血问题依然存在。医生建议我继续服用贫血口服液，并且告诉我，血红蛋白达到120以上才算是真正的健康状态。听到这话，我不禁感到一丝失落。为什么我的身体总是这么脆弱？

在回家的路上，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作太忙，经常熬夜，导致身体状况下降？还是因为饮食不规律，缺乏营养？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃一些富含铁质的食物，保证充足的睡眠时间。

回到家后，我打开了京东互联网医院的APP，开始查找一些关于贫血的知识。通过阅读相关文章和与其他患者的交流，我逐渐明白了贫血对免疫力的影响。原来，贫血不仅会使人感到疲劳、头晕，还会降低身体的抵抗力，增加感染的风险。

我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。从此以后，我开始更加关注自己的身体状况，定期进行体检，及时发现和解决问题。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的人重视健康，珍惜生命。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起交流，互相支持，共同走向健康的道路。