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膝盖疼,下蹲也疼,怎么办?

膝盖疼,下蹲也疼,怎么办?
发表人:全球医疗视野

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我疲惫的脸庞。膝盖的疼痛已经伴随我半年多了,每次上下楼梯或下蹲都像是一种折磨。走路时虽然不疼,但那种隐隐作痛的感觉总是让我心神不宁。我的心情也随着疼痛的加剧而变得越来越焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上,他的语气温和而专业,问我疼痛的具体情况和持续时间。我如实告知他,半年多了,没做过任何检查,也没有用过任何药物。他的回复很快,建议我拍膝关节的X光片以判断关节的状况。

我有些犹豫,毕竟去医院拍片子需要排队等候,时间和精力都是一笔不小的成本。但是,医生**的耐心解释和专业建议让我放下了顾虑。他还推荐我服用氨糖软骨素加钙片,用于强健关节和修复关节软骨。对于我提出的安糖牌子太多,不知道选哪种的问题,他也给出了详细的解答。

在与医生**的交流中,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了他的关心和耐心。他的话语中透露着对患者的理解和同情,让我感到很温暖。这种在线咨询的方式真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说。

我决定按照医生**的建议去做,拍了X光片并开始服用氨糖软骨素加钙片。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间站立或走路,多休息和按摩膝盖。慢慢地,我的膝盖疼痛有所缓解,生活也恢复了正常的节奏。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。

膝关节退行性变就医指南 常见症状 膝关节退行性变是一种常见的关节疾病,主要表现为膝盖疼痛,尤其是在上下楼梯或下蹲时,疼痛感明显。这种疾病多见于中老年人,特别是那些长期从事重体力劳动或运动员等高负荷人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻膝关节的负担。 2. 适量进行低冲击的运动,如游泳、骑自行车等,避免高冲击的运动如跑步、跳跃等。 3. 可以服用氨糖软骨素加钙片来强健关节,修复关节软骨。 4. 在医生指导下,进行物理治疗和康复训练,帮助恢复膝关节的功能。 5. 如果疼痛严重,可以考虑手术治疗,但需要在医生的建议下进行决策。

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