我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。九个月大的宝宝，夜醒次数频繁，简直让我精疲力尽。每当他在深夜里哭闹，我总是第一时间冲过去，抱起他，轻声哄他入睡。可这次不同，连续几晚的失眠让我感到前所未有的恐慌。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，医生问了很多问题，包括宝宝的饮食、睡眠习惯等等。医生建议我记录下宝宝每天的睡眠时间和夜醒次数，观察五天左右，看看是否有规律可循。

回到家后，我开始认真记录宝宝的睡眠情况。每天晚上，我都会在床头放一本笔记本，记录下宝宝的每一次夜醒和入睡时间。同时，我也注意到宝宝的饮食和大小便情况，确保他没有任何不适。

五天后，我再次联系了医生，分享了我的记录。医生告诉我，宝宝的总睡眠时间已经足够，夜醒次数也在正常范围内。医生解释说，孩子的神经系统还在发育中，夜间醒来是很正常的现象。只要宝宝的总睡眠时间足够，就不需要过于担心。

我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我继续观察宝宝的睡眠情况，并且可以适当调整他的睡眠环境，例如保持房间安静、温度适宜等等。同时，医生也提醒我要注意宝宝的营养摄入，确保他每天都能吃到足够的奶和辅食。

听完医生的建议，我感到非常安心。从那以后，我开始更加关注宝宝的日常生活，尽量为他创造一个舒适的睡眠环境。虽然夜醒仍然会发生，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，只要我做好自己的工作，宝宝的健康就有保障。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜和宝宝在一起的每一刻。作为父母，我们总是希望给孩子最好的，但有时候最好的就是陪伴和理解。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。