我总是习惯性地用手摸索自己的脖子，可能是因为工作压力大，总想找个地方放松一下。直到那天，我在摸索时发现了一个硬包，位于脖子后面，右侧。它不大，但触感异常，像是一个小石子埋在皮肤下面。我心中一惊，开始担心起来。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生很快就接了我的请求，开始询问我的症状。我们进行了一番详细的交流，医生告诉我可能是淋巴结肿大，但也不能排除其他可能性。他建议我先观察，如果出现红肿热痛等不适，需要尽快就近医院就诊。

我听完医生的建议，心中依然忐忑不安。虽然医生说不用太担心，但我还是忍不住去想各种可能的病因。尤其是当我偶尔按压那个硬包时，会有轻微的不适感，这让我更加焦虑。

我决定再次向医生咨询，希望能得到更多的信息和安慰。医生再次耐心地解释了淋巴结肿大的常见原因，并告诉我如果是淋巴结肿大，通常不需要手术，会自行消退。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法完全摆脱内心的恐惧。

在接下来的几天里，我时不时地会去摸那个硬包，观察它是否有变化。同时，我也开始关注自己的身体状况，注意是否有其他不适的症状出现。每当我感到焦虑时，我就会打开京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助和建议。

最终，经过一段时间的观察和等待，那个硬包逐渐消失了。虽然我知道这可能只是一个小问题，但整个经历让我深刻地体会到健康的重要性。从此以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，并在遇到任何健康问题时，第一时间寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康状况有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你解答疑惑，提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。