我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。起初，我以为只是普通的痱子，没太在意。可当我用炉甘石洗剂涂抹后，疙瘩开始疼痛，我的心也跟着揪了起来。

那天晚上，我在京东互联网医院上找医生咨询。医生让我拍照看一下，我紧张地按下快门，心中祈祷着只是个小问题。医生问我疙瘩是单侧出现的，是否有水泡，我一一回答，声音颤抖着。医生说可能是带状疱疹，需要注意休息，增强抵抗力。我听了，心中一沉，仿佛被判了死刑。

接下来的几天，我按照医生的建议，外涂炉甘石洗剂和百多邦，口服伐昔洛韦片和甲钴胺片。每天都在担心疙瘩会不会继续增多，疼痛会不会加剧。夜晚，我辗转反侧，无法入睡，脑海中不断浮现出各种可怕的场景。

我开始回忆过去的生活，是否有过什么不良习惯导致了现在的状况。是不是因为工作压力太大，生活不规律？我感到非常自责和后悔。同时，我也开始关注自己的身体，注意饮食和休息，希望能早日康复。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的疙瘩已经开始消退，疼痛也减轻了许多。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候得到了帮助和支持。同时，我也想和大家分享我的经验，希望能帮助到更多的人。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富，千万不要等到失去才后悔。让我们一起关注自己的身体，珍惜每一天的健康和快乐吧！