我从来没有想过，自己会因为一个小小的不适而陷入深深的焦虑之中。外阴痒，白带粘稠，像痘痘一样的白头在小阴唇内外侧冒出来，这些症状已经困扰我半年了。每次去医院，医生总是说没什么大问题，但我知道，我的身体在向我发出警告。

那天，我决定再次寻求专业的医疗帮助。打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**”，很快就找到了这位全职妇产科医生。她的头像上带着一副温暖的微笑，给了我莫大的安慰。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她的话语如同一股清泉，缓解了我内心的紧张。

我向她描述了我的症状，包括白带的颜色、性状和排卵期的变化。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等问题，并询问我是否孕期、哺乳期、备孕期。这些问题让我感到她非常专业和负责任。

医生告诉我，我的白带常规检查提示乳杆菌少，可能会引起阴道菌群失调，外阴痒考虑外阴炎可能性大。她建议我使用益生菌调节菌群，外阴洗液清洁外阴，并给了我一些生活建议：饮食宜清淡，忌辛辣刺激，注意饮食营养，增强免疫功能；注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；穿宽松棉织内裤；勤换内裤，内衣裤一定要单独洗，洗后在阳光下晾晒。

我问她是否需要吃药治疗，她说如果无用药禁忌，可以阴道上益生菌调节菌群，外阴洗液清洁外阴。对于痘痘样白头，她建议我用外阴洗液一段时间后看痒及痘痘能否缓解，不需要抹药止痒。

我感谢医生的建议，并决定按照她的指导去做。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。