我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。干咳已经持续了快一周，嗓子干痒得像被火烧过一样。每次咳嗽都像是一把锯子在我的喉咙里来回拉扯，疼得我直冒冷汗。熬夜加班的日子让我肺火旺盛，身体仿佛在抗议着这种不健康的生活方式。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇见了一位非常专业的医生。他的声音温和而有力，仿佛一股清泉流入我的心田，带给我一丝安慰。

“干咳有多久了？”他问道。我告诉他已经快一周了，并且嗓子干痒，肺火旺盛。医生建议我拍片子，但我还没有做过检查。他又问我最近是否有冷到或劳累过度，我承认自己加班比较多，经常熬夜。

医生耐心地听完我的描述后，给出了他的建议：“首先，多喝水，规律作息，清淡饮食，忌烟酒、辛辣、熬夜。可以适当服用一些止咳化痰对症的药物，如病情加重及时到医院就诊。”他还特别强调了要戒烟和不能熬夜，这让我意识到自己的生活习惯需要改变。

我请求医生开些药，他推荐了咳特灵、甘草合剂或者片、肺力咳、非那根等几种药物，并告诉我可以选一两个试试看。我感激地接受了他的建议，心中充满了希望。

在结束咨询之前，医生再次提醒我要注意身体，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！他的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够帮助到你们。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新找回了生活的信心。