天气一热，我的身体就开始闹脾气。最近几天，晚上睡觉时总感觉上不来气，像有一块大石头压在胸口。这种感觉让我非常焦虑，仿佛随时都可能发生什么不测。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我不舒服多久了，我告诉他已经两天了。医生又问我是否做过什么检查，我说还没有去医院检查过。医生建议我先去做一些基本的检查，才能确定具体的病因。

我有些不耐烦，觉得医生说的都是废话。可医生却很耐心地解释说，可能是哮喘或者气管炎引起的症状，需要通过检查才能确定。他的话让我感到一丝安慰，但同时也更加担心自己的健康状况。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。难道这些不良习惯已经对我的身体造成了不可逆的伤害？我越想越害怕，心跳加速，呼吸也变得急促起来。

最终，检查结果显示我并没有什么大问题，只是因为天气炎热和生活习惯不良导致的暂时性症状。医生开了一些药给我，并建议我改善生活习惯，多注意休息和饮食。听完医生的建议，我感到一阵轻松，但同时也意识到自己需要更加关注自己的健康。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。