我从来没想过，自己会因为手淫而感到如此疲惫和无力。每天早晨醒来，我的头脑总是昏沉沉的，仿佛昨晚没有睡好一样。这种状态持续了好几周，我开始担心自己是不是生病了。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，声音也很亲切，让我感到安心。

“你好，我手淫后，总是没精神没力气。”我向医生描述了自己的症状。医生听完后，问我是否有舌苔照片。我有些疑惑，但还是照做了。医生看了看照片，告诉我说：“你的舌苔还好，基本正常。”

“那我为什么会这样呢？”我问道。医生解释说：“可能是因为你过度手淫，导致肾精亏损。可以吃点六味地黄丸来补补肾精。”

我有些不确定，问医生：“六味地黄丸真的有用吗？”医生笑了笑，说：“当然有用。它是一种中药，主要成分是地黄、山茱萸等，可以滋阴补肾，改善你的症状。”

我听完后，心中一块石头落了地。原来我并不是生病了，只是需要一些调理。医生还建议我少撸，多注意休息和饮食。

我按照医生的建议，开始服用六味地黄丸。几天后，我发现自己的精神状态有所改善，早晨起床也不再那么困难了。虽然我还需要继续调理，但至少我知道了问题的根源，并且有了解决的方法。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延了这么久。