我从未想过，长期手淫会给我带来如此严重的健康问题。那个下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑和恐惧。我的手指在键盘上飞快地敲击，搜索着各种与手淫相关的信息。终于，我找到了一个看似靠谱的网站，里面有关于手淫引起的肾虚问题的详细解释。

我一边读着文章，一边不停地咽口水，心跳加速。文章中提到的每一个症状，我都有。头晕、腰酸、失眠……我开始怀疑自己是否已经到了无法挽回的地步。恐惧和绝望交织在一起，压得我喘不过气来。

我决定去看医生，但我不敢去医院。毕竟，这种问题太过私密了。我不想让任何人知道。于是，我打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。

医生很友善，问我一些基本的问题后，就开始详细地解释我的症状。他告诉我，长期手淫确实会对身体造成伤害，尤其是对肾脏的影响最为明显。但他也安慰我说，只要及时治疗，还是有希望恢复的。

我听完他的话，心中的一块石头终于落了地。医生给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且要改变不良的生活习惯。同时，他也建议我多做一些运动，保持良好的心态。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。头晕、腰酸的症状逐渐消失，睡眠也变得更加稳定。我开始感谢那个下午的自己，感谢我没有放弃，感谢京东互联网医院的医生给了我第二次机会。

现在，我已经完全康复了。虽然这段经历让我付出了不小的代价，但它也让我更加珍惜自己的身体和健康。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒他们要爱护自己的身体，远离不良的生活习惯。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，方便快捷，且隐私得到充分保护。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！