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最近不在状态,训练累,性趣下降怎么办?

最近不在状态,训练累,性趣下降怎么办?
发表人:健康驿站

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。最近的训练让我精疲力尽,连性趣也大不如前。这种状态让我感到异常焦虑,仿佛生活失去了平衡。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就被分配到了一位名叫**的医生。他的声音温和而专业,给了我莫大的安慰。

“您好,将由我为您提供医疗咨询帮助,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他问道。我深吸一口气,开始描述我的症状:“最近感觉不在状态,每天再忙着训练,性趣也下降了。”

“做什么工作?”他追问。我回答说我在电力公司工作。医生点了点头,似乎已经有了初步的判断:“有可能是比较劳累的原因。”

我继续说:“最近提不起性趣,之前还能半小时左右,现在就草草了事了。是因为天热训练累还是身体虚?”

医生沉思了一会儿,然后说:“都有关系。没有手淫习惯吧?”我有些尴尬地回答:“哦哦,大学有,工作后有女朋友之后就没了。”

“还是去中医院买点药调理下?”我问道。医生建议:“可以用点中药调理一下看看。”

我感激地道谢,结束了这次咨询。虽然问题并没有完全解决,但我至少知道了自己该怎么做。从那以后,我开始注意自己的生活习惯,调整饮食和作息,慢慢地,我的状态也开始好转起来。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚体质的表现及调养 常见症状 肾虚体质的常见症状包括疲劳、性功能下降、腰膝酸软等,多见于长期过度劳累、精神压力大或有不良生活习惯的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力; 2. 合理安排饮食,多食用滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻等; 3. 可以尝试服用中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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