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勃起不坚,进去没几分钟就软了怎么办?

勃起不坚,进去没几分钟就软了怎么办?
发表人:康复之路

我从来没有想过,自己会因为这种问题而感到如此的尴尬和无助。勃起不坚,进去没几分钟就软了,这种情况已经持续了好几个月。每次和女朋友在一起时,我都像是一个失败者,无法满足她的需求。这种感觉就像是一把无形的刀,时刻在我心中割裂着我的自尊心。

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我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚服用中药,调整作息时间,增加运动量。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些有益于肾脏健康的食物。几个星期后,我发现自己的身体状况有了明显的改善。勃起硬度增加了,持久力也变强了。最重要的是,我重新找回了自信心。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,保持良好的生活和饮食习惯,适当运动,都是非常重要的。性生活需要充足的精力和良好的心态,不要在精神状态不好的时候进行性生活。更不要因为偶尔的一次失败就对自己或者药物失望,心态是最重要的。

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勃起功能障碍就医指南 常见症状 勃起功能障碍(ED)是一种常见的男性性功能障碍,表现为无法获得或维持足够的勃起硬度以进行满意的性交。它可能是由多种因素引起的,包括心理因素、生理因素或两者兼而有之。ED可能会影响任何年龄段的男性,但更常见于40岁以上的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 健康的生活方式:避免熬夜、久坐、过度劳累、饮酒和手淫等不良习惯,保持良好的生活和饮食习惯,适当运动,如慢跑和深蹲等。 2. 心理支持:如果ED是由心理因素引起的,可能需要寻求心理咨询或治疗来解决相关问题。 3. 药物治疗:口服药物如西地那非(Viagra)、他达拉非(Cialis)和伐地那非(Levitra)等可以帮助改善ED症状。 4. 物理治疗:如真空勃起装置(VED)和低强度震波疗法(LI-ESWT)等也可以作为治疗选项。 5. 手术治疗:在某些情况下,可能需要进行手术治疗,例如植入勃起功能假体或进行血管重建手术等。

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