我是李明，一个中年人，平日里总感觉身体不太对劲。经常咳嗽，烟龄长达三十年，虽然尝试过戒烟，但总是反复。最近，我开始关注自己的身体，想找出问题所在，于是来到了京东互联网医院寻求曹医生的帮助。

曹医生是一位中医内科专家，听说他擅长根据患者的体质进行个性化调理。我向他描述了自己的症状和生活习惯，希望能得到一些专业的建议。

曹医生问了我很多问题，包括怕冷还是怕热、白天是否出汗、大便情况、口渴与否、小便颜色、上下半身是否有不适、喝冷饮还是热水、手脚是否出汗、晚上睡觉时是否出汗、口干口苦、心情是否抑郁、平时饮食和工作情况等等。这些问题看似琐碎，但我知道每一个细节都可能是诊断的关键。

在我回答完所有问题后，曹医生告诉我我属于湿热体质。这个结果并不意外，因为我平时确实容易出汗，口苦嘴臭，经常想喝茶，胯骨接近腰部的肌肉也经常酸痛。曹医生说，我的体质需要通过合理的饮食和作息来调理，才能改善症状，增强免疫力。

曹医生给了我一份详细的健康指导方案，包括哪些食物应该多吃，哪些应该少吃或避免，如何安排日常作息，如何进行适当的运动等等。他还开了一些中药方子，帮助我调理体质，改善睡眠质量。我感到非常感激，因为这些信息对我来说非常宝贵。

在整个咨询过程中，曹医生非常耐心和专业，他的建议让我感到安心和信任。我决定按照他的指导来调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会根据你的具体情况给出最适合你的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！